5個簡單的陳述關於泰國按摩課程講解

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瑜珈的創始人，Patanjali 說，「Sthiram sukham asanam」。它顯示一種似乎 普遍存在 組織且令人愉快的姿勢就是你的體式。 您可能驚訝地認識到一個體式只是一個預備動作 進入你的瑜珈動作。 八 週的瑜珈觀察，你會發現 你 更多 熱情。